Profils de personnes à risque

Certaines personnes sont plus susceptibles que d'autres d'expérimenter des effets néfastes de leur pratique de la présence attentive. Parmi celles-...
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Certaines personnes peuvent vivre des expériences désagréables et souffrantes suite à la pratique de la méditation. Une récente étude a permis de r...
Une récente étude met en lumière plusieurs sphères dans lesquelles les personnes pratiquant la méditation basée sur la présence attentive peuvent e...
Voici certains mythes populaires reliés à la présence attentive et à la méditation. Dans cet article, nous tenterons de les déconstruire afin que v...
Présence Québec est une plateforme web qui traite de la présence attentive (aussi appelée pleine conscience). Elle offre de l’information validée par la science sur les avantages et les risques que comportent cette pratique ainsi que des capsules de méditation guidée en français québécois. Cette plateforme ne remplace aucunement l'aide professionnelle offerte en santé. Elle peut toutefois être utilisée dans une visée préventive et complémenter un traitement.